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CAIF
1

Instructor de Tai Chi en línea

5.0(3)
Santo Domingo de Guzmán,
Por los beneficios biológicos de los ejercicios que practicamos: mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea. Mejora la resistencia a la insulina. Ayuda a mantener el peso corporal. Aumenta el tono y la fuerza muscular. Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. Los que práctiquen el Tai Chi Chuan estilo Yang, obtendrán herramientas para lidiar con el dolor en personas que padecen artritis. Caídas. Diabetes. Dolor. Problemas cardiovasculares.

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